Istituto Agrario Marsano

sabato 9 marzo
Corso di base  di "agraria applicata"
ore 8.30 - caffebarBavari
docente in logo - è richiesta attrezzatura
posti limitati.

Sabato Diano??

Renato propone un sabato, pedalato a Diano Marina, io mi aggrego, c'è qualcun'altro oltre a Lino che è già sul posto???

giro del giovedì

Come si fà a non pedalare con una giornata così??

Caffè al porto antico e cazzeggiatina in città x mè, dedalata della salute....

Mi muovo per le 14, c'è qualcuno???

Giò47

......e perchè no!!!!!!!!!

biker
aprile maggio giugno luglio contano almeno 16 domeniche
Perchè non averne qualcuna già organizzata con destinazione extra Genova????
Santo Stefano D'aveto..........Calizzano e ....
senza problemi, forza con le proposte.
basta scrivere una località e poi si decide insieme.

PORCILAIA ....A ME PIACE ..

....e per la prima volta può andare BENISSIMO ..poi .....ok per migliorie nuovi percorsi..

ONORE AL NOSTRO NOME..

...meditate gente , meditate !

giro del martedì

Mi butto avanti col lavoro.... 
sentito via sms il ns nuovo socio Marco Tortorella e assieme abbiamo deciso di farci un Brekka infrasettimanale, sempre che il tempo sia clemente, mi passa a prendere alle 14, se a qualcuno interessa, posti l'adesione, premesso che gli farò fare la classica salita da s.bernardo e poi la discesa che porta a s.anna....
Giò47

20 anni e............

Ebbene si,
l'anno prossimo il Monte Fasce Bike Group Genova
compie 20 anni.
Pensate quanti biker hanno indossato la maglia gialla e blu.
Pensate quanti hanno "sputato" sudore e sangue sui nostri sentieri e non solo
Pensate quanti km la nostra maglia ha percorso
Pensate quanti raduni gare manifestazioni  ci hanno visti partecipi
Pensate quanti hanno creato organizzato e  reso vivo questo grande gruppo
Pensate a quanti ci hanno lasciato per svariati motivi
Pensate a quanti vorranno indossare il bicolore giallo/blu
Pensate.....................a cosa, come e quando poter organizzare di bello eterno e glorioso, per questa grande occasione.
butto lì
MonteFascebike Day 2014
versione speciale - Monte Ratti
ALLA GRANDE ANZI ALLA GRANDISSIMA
.... e non venite a dire che non eravate avvisati.
pensieri parole e tanta azione

Domenica al Righi

Stamattina io Massi e Francesco abbiamo fatto una bella pedalata sulla neve ( faceva croc croc ).  Canova e Monte Pinasco. Rientro putroppo bagnato. Alla prossima

INVITO DA NON SOLO PANZA

Ricevo dall'amico Davide Giaz l'invito per il 23 Marzo e lo pubblicizzo, magari a  qualcuno può far piacere
http://www.nonsolopanza.it/pubblicita.html. 

guardia

sssiao stamattina siamo partiti Io Claudin u Maxella da Amleto si è unito Stefano Trutti..dovevamo fare un giretto tranquillo Crevari la Brigna..abbiamo optato per la Varenna u Maxella doveva fare il record ,tentato ieri ma il coltello sul dito della Giovanna lo ha fermato, io e Cludin morti in salita insomma Pegli lencisa 1 05 record battuto..trutti dice facciamo un sentiero e arriviamo sulla guidovia ( innevata ma pedalabile)poi scendiamo siamo sbucati dalla casetta e abbiamo detto andiamo un po più in su e in su in su siamo arrivati alla Guardia ero troppo stanco per accedere candele,scusa gio, le foto e discesa su sestri con tratti innevati ma molto divertente Trutti ha allungato un po...

La bici di Consigli

Andre, te la sei montata la bici? Approfittane oggi con questa giornata del cazzo!

giro domenicale

Buongiorno Bikers

 io forse faccio un giretto cittadino, tanto per muovere un pochino le gambe, cmq c'è un'appuntamento all'inizio di c.so MonteGrappa alle 9 per un giro al righi....

E SE DOMANI MATTINA.....

E se domani mattina svegliandosi, con calma, dovessimo scoprire che è nevicato abbastanza lo facciamo un giro di telefonate o di messaggi x andare a lasciare un po' di tracce sulla neve?

Ratti al freddo !!

Stamattina davvero freddino, il vento tagliava inesorabile i nostri volti, Mauro non si sentiva + le mani, poi meno male tutto a posto... giretto su S. Eusebio tranquillo in buona compagnia, due risate, un graditissimo caffè e una bella doccia calda !!

Bel giro al Ratti! Per me....

belin!!! e qui un bel "belin" ci vuole.
ora che sono a casa al calduccio ripenso a quello che ho passato stamattina!
Grazie a tutti i compagni che mi hanno voluto assistere a tutti i costi.
Biagio, Luca, Mauri, Piero, Rena, Riky grazie!
Cosa è successo? Stamattina si vede che la circolazione nelle mie mani non voleva funzionare, avevo le mani ghiacciate, completamente insensibili e mi facevano un male cane.
Dopo un po' di tentennamenti, dopo essere saliti, quando siamo arrivati al bivio maneggio-sant'Eusebio ho lasciato la compagnia e sono andato a rifugiarmi nel bar di Bavari, ci sono stato più di mezz'ora con un groppo allo stomaco per il male che mi facevano le dita, finalmente tutto è ritornato normale e ho potuto ritornare a casa.
Spero che abbiate fatto un bel giro, io non me lo sono goduto tanto.

Sabato 23

Viste condizioni meteo instabili Giretto ratti appuntamento Piazza Martinez 8 e 30.Madonna del monte ore 9,00

PROPOSTE PER DOMANI (SABATO)

Visto che domenica c'è già la proposta del ponente se qualcuno preferisce girare domani io mi aggregherei....

Equipe medica..e fisioterapia

Pare che questa sia l'equipe medica che ha operato Sgarla e lo seguirà nel post operatorio. A destra il Prof. Santolini, a sinistra l'infermiera della sala operatoria. Al centro la fisioterapista. Ora smetto di scrivere perchè mi prendo a martellate le rotule.

Tour 2013

Ultime notizie
Trattamento economico per i soli soci:
      3 gg  P.C. a  €.48,00  + 1 g.  M.P. a  €.42,00= €.186,00
se arriviamo a 25 biker e oltre (non solo soci)
      3 gg  P.C. a  €. 43,00 + 1 g. M.P.  a  €.37,00= €.166,00
più tassa di soggiorno.
quindi forza con le adesioni
.........che rispammemmu!!!!!!
(P.C. pensione completa
MP= cena del venerdì, pernottamento più colazione del martedì)

giretto del giovedì

Lo sò, è tardi, ma arrivo ora dal volontariato e il tempo non prometteva niente di buono, oggi farò un giretto cittadino con la vecchietta, caffè da qualche parte e rientro per le 17/30 massimo, se qualcuno mi fà compagnia....

Giò47

AMICO SGARLATA

Oggi si è mosso lo staff dirigenziale nelle veci di "Presidente vice Presidente e Consigliere Bastasu"per far visita all'amico Marco che li ha accolti in una meravigliosa swite dell'albergo S.Martino con vista sul Monte Fasce.
Ieri lo hanno operato alla rotula sinistra ma è già in forma smaliante, fra qualche giorno lo dimetteranno e tra una terapia el'altra lo rivedremo cavalcare la due ruote con noi.
A presto Sgarlaaaaaaaaa

domenica 24

ciao domenica se non piove e non è piovuto troppo vorrei provare i due percorsi FB E FS A VARAZZE zona Madonna Guardia vewdi su http://www.youtube.com/watch?v=oqK8Z7Oimpg http://www.youtube.com/watch?v=SyOZF6FjPC0

COMPLESOCIO

Oggi è il compleanno di un ns nuovo socio

Tano detto "u squisitu"

glieli facciamo gli

                                                            A U G U R I 

Primi in salita e primi in discesa

Belin che bici!!
Con questa per uscire non prendo neanche l'auto

ammiraglia

Ecco in esclusiva, la nuova ammiraglia del

M  F  B  G

GIRO DEL MARTEDì

Mi butto avanti col lavoro.... domani pomeriggio, con Marco e la mia ex Rize, saliamo per bavari e poi ratti etc etc.... se qualcuno hà piacere, ci muoveremo per le 14 da casa mia....

Oggi sono stato a trovare Sgarla... con la sua nuova bike blu... giusto per tenersi allenato... Lo operano domani alle 18. Lo vogliamo tutti presto in bike !!! Dai Marco !!

Domenica a Sestri Levante

Oggi dopo un sabato passato a Brecca e generoso per clima e percorsi, ci sono ricascato ed assieme ad altri 11 Montefasciani abbiamo pennellato sui trail del Superenduro...
Ma oggi ci mancava Marco a cui vanno i migliori Auguri per un rapido recupero, il destino miete un altro amico...
Di contro c'è stato l'esordio del Conte Vale con la nuova bici Ibis...ancora acerbo e titubante vista la nuova geometria e ancora qualche accorgimento da adottare...!! Poi tutto bene con Massi e Piergiorgio che ne avevano ancora ed hanno proseguito la giornata.

Auguri di pronta guarigione per Marco Sgarlata

Marco! speravamo di vederti con noi oggi! e invece....
Per chi non lo sapesse Marco ha avuto un inconveniente, credo in moto, e si è rotto una clavicola.
Meno pericolosa la MTB! (mi tocco...)
A presto di nuovo con noi Marco!

GIRO DOMENICALE

Visto che sono libero, visto che farà freddo, dicono, visto che ci sarà ancora neve in alto con conseguente BRATTA, visto la gentile richiesta di un ns nuovo socio, opterei per un Brekka Nekka, che ne dite???
Ore 08/15 cavalcavia di nervi
ore 09/00 posteggio ospedale di sestri
affilate gli artigli delle gomme, a domani Bikers

Giò47

Tour 2013

Signori iscritti
controllate la disposizione delle camere
fatemi sapere eventuali preferenze
E FORZA CON LE ADESIONI

giro della domenica

Chè si fà domenica??? 

avanti con le proposte dai......

giò47

giro del giovedì

Oggi, non avendo tanto tempo e (voglia) con la mia fida vecchietta, farò un giro cittadino, caffè al 

porto antico e cazzeggiando cazzeggiando arriverò fino a Nervi da povero vecchietto.... se 

qualcuno hà piacere, mi muovo per le 14 da casa

Giò47

QUOTA TOUR

La quota tour 2013 è stata versata dal ns Segretario Max con i soldi del fondo cassa, ora gentilmente, siamo pregati di versare noi nelle casse del MFBG la ns parte, 50 eurini.....
Grazie

Giò47

PER GLI AMANTI DEL SABATO OFF ROAD

Facendo un analisi dei posti dove mettere le ruote senza infilarsi in 30 cm di neve (vedi ex giro tribolato) direi che la soluzione migliore potrebbe essere Sestri Levante che ha un'esposizione migliore e sicuramente quella poca neve scesa si sarà dissolta al sole...!!!

Il meteo è di auspicio favorevole sia per sabato che per il fine settimana....!!!

Molto probabilmente il nostro mitico "Conte" avrà la puledra nuova da ammaestrare e quale sito migliore di Sant'Anna potrebbe esserci per una prima sgambata...!!!

Ora, se ci fossero altre proposte più interessanti ben vengano...!!!

sede MFBG

Guardate un pò la ns "sede" oggi..... ahahahah

giro del martedì

Oggi pomeriggio accompagnato da Tano, ci siamo visti all'inizio della salita di santa Tecla e piano piano siamo risaliti fino alla cava, nel pezzo dopo la catena dei camaldoli, finchè non è iniziato lo sterratone, abbiamo spinto un poco, poi nonostante parecchia neve, c'era una buona tenuta.
Siamo andati verso la pietraia, non credevo di riuscire a farla e invece, la vecchia rossa con la modifica sul posteriore (freno a disco) fatta dall'amico Riccardo Delpino, si è comportata davvero bene... arrivati in fondo, ci siamo diretti verso i maiali, lì qualche difficoltà di tenuta c'è stata, però siamo arrivati sani e salvi in corso de stefanis, poi non contenti, siamo arrivati fino a boccadasse, pensavo di prendere un caffè ma era chiuso. Lì le strade si sono divise, grazie a Tano per la compagnia....

Giò47

POTEVA ANDARE PEGGIO

oggi neve

Salendo da Santa Tecla oggi pomeriggio verso le 14 provo a vedere fin dove riesco ad arrivare con  

la vecchietta rimessa a nuovo, se qualcuno hà piacere.....

Giò47

Pronto video Montallegro

Dato che ho sentito spesso parlare di Montallegro ( sentiero x Chiavari) per chi lo volesse fare vi posto il link del video con alcune riprese, x capire che tipo di percorso è.... personalmente lo reputo facile x tutti, soft e molto panoramico... circa 12 Km (salendo in funivia). Ribadisco da fare ASCIUTTO e non di domenica +, perchè molto frequentato a piedi. Sarebbe interessante invece fare i sentieri di Deep bike che scendono verso Rapallo (nel caso giornaliero con funivia). http://www.youtube.com/watch?v=HN33g6V6Bxw&feature=youtu.be

GIRO SULLA NEVE

Ieri pomeriggio io e massi abbiamo fatto un bel giro sino alla cava.
poi vista la buffera di neve e lo spessore circa 30 cm siamo rientrati passando per boccadasse.

Da ripetere sicuramente.

Un po' di neve a Righi

Oggi con la mia amica Simona ci siam fatti un giretto a Righi;poca neve ma bella farinosa.Temperatura non troppo rigida,buona però per un vin brulé!!

Tour 2013

La conferma della prenotazione presso la Casa Alpina Frassati è subordinata al versamento  di un acconto.

Agli iscritti al Tour 2013 (elenco a dx) viene richiesta la somma di €.50,0
Contattare Max al 3484453910.
grazie 

24H FINALE LIGURE

CIAO A TUTTI,

VISTO CHE LA SQUADRA L'AVETE COMPOSTA E DI CIO' SONO
MOLTO CONTENTO, VORREI FARVI PRESENTE CHE SE QUALCUNO
HA VOGLIA DI FARLA MA NON RIUSCITE A METTERE SU UN'ALTRA SQUADRA,
NOI STIAMO CERCANDO ALTRI PER FARLA.
FATEVI AVANTI.
GRAZIE PER L'ATTENZIONE, CIAO
MAUI (The Ingenier)

BRUTTE COSE...a s.ilario..

QUESTE COSE NON LE VORREI MAI VEDERE !!....E VOI ??!!..
meditate gente meditate ..

Comunicazione

Scusate ma ho bisogno di alcuni di Voi.
Mi è saltato il file degli iscritti 2013.
Chiedo cortesemente a chi NON ha ancora effettato "l'iscrizione "di segnalarlo.
E' solo per riagiornare l'elenco
Per rispetto della privacy vi chiedo di rispondere su info@montefascebike.it
GRAZIE DELLA COLLABORAZIONE

Sant' Ilario, ottima palestra e ottima affluenza!

su richiesta del Presidente scrivo queste poche righe anche per lasciar spazio agli altri per ulteriori commenti. OPS!, scusate, solo il Presidente può scrivere in grassetto!

Ritrovo alle 8,30 al monumento di Quarto, giunti in 13 con il dispiacere di qualcuno per il numero scaramantico, dopo pochi minuti ci ha rallegrato, con la sua presenza, Franco Massa che a fatto salire il numero a 14. 
Caffettino (offerto da Alessandro per bici nuova) alla piazzetta di Nervi e partenza per la nostra gita domenicale con una temperatura ottima (per mancanza di vento) e giornata di sole che ci ha regalato un panorama stupendo in cima a S.Ilario.

foto scattata da Gaetano all'inizio della pedalata

Sintatizzando, salita iniziale abbastanza impegnativa per la goduria di molti ma volutamente proposta da me per far sembrare il resto del giro una passeggiata. 

Biagio ha rotto la catena,

Max ha bucato la ruota posteriore, 

alla cappelletta solita sosta per rifocillarsi e riempire la borracia 

e, visto il terreno favorevole, decisione di discesa tecnica sui laghetti di Nervi. 

Mi sono divertito parecchio e, anche se dovrò coccolare il mio ginocchio con ghiaccio per 2 giorni, penso che ne è valsa la pena. 

O forse eravamo in 15 con Piergiorgio? comunque un Bel gruppo che con la sua simpatia e modo di fare, attira sempre nuovi soci. 

NOTIZIA: Paolo Pantuso ha deciso di iscriversi con noi e la prossima volta verserà la quota.

Paolo

Termine giro ore 11,30 per la gioia di tutti! ciao ciao

CLIKKA QUI' X FOTO COMPLETE

Montallegro - Chiavari

INNANZITUTTO UN RINGRAZIAMENTO A MAURO CHE HA FORNITO LA TRACCIA, SENZA LA QUALE QUALCHE BIVIO LO AVREMMO CANNATO....!!! OGGI SCIAVA, BEATO LUI....!!!

POI CIO' CHE SI PENSAVA FOSSE UN BELLISSIMO PERCORSO, COSI' SI E' RIVELATO, POCA FATICA IN SALITA, PANORAMA MOZZAFIATO, BELLA ED ALLEGRA COMPAGNIA, E LA GIUSTA CARICA DI ADRENALINA HA FATTO IL RESTO...

PERCORSO NON PARTICOLARMENTE TECNICO CON UN INIZIO PIU' PIETROSO, UN INTERMEDIO DI FONDO BOSCHIVO ANCHE QUALCHE PASSAGGIO HARD ED UN FINALE VELOCE E GUIDATO, CI SONO TUTTE LE CARATTERISTICHE PER ESSERE ANCHE FELICEMENTE STANCHI.

ALLA PROSSIMA

DOVEROSI RINGRAZIAMENTI AGLI AMICI: VALENTINI, RICKY, RENA, GIO', ERCOLE E MARCO...!!!

Dal 9 febbraio 2013 troverete sulla home page del sito in

"area riservata"

Resoconto assemblea

dove potrete leggere quanto deciso da c.d.a e Assemblea Soci,

 per la buona vita del nostro gruppo.

E' DI SOLA LETTURA 

Qualsiasi giudizio va postato sul blog

Domenica, S.Ilario. Giro alternativo.

É tanto che non ci vado, ore 08,30 monumento di Quarto per giro a S.Ilario.
Per chi deve essere a casa presto, per partita, pranzo con genitori o suoceri o portare il cane a spasso, l'orario di fine giro dovrebbe essere intorno alle 11,45. Ciao a tutti.

Giardinaggio

confermo lezione presso sentiero "Quiete & C"

appuntamento

sabato ore 8.30 Caffè Bavari o Maneggio Bardigiano ore 8.40 circa

tempo permettendo

COMPLESOCIO

Oggi è il compleanno del ns socio/discesista/operatore


RENATO ORLANDI

tanti cari auguri

Giardinaggio

Forse nuova lezione
sabato 9
ore 8.30 Bavari caffè

se Vi è cosa gradita, attendete conferma su questo canale.

Giovedì- serra

Buona serata a tutti!!
Domani pomeriggio vado a sistemare il terreno nella serra,parto verso le 14,se qualcuno è disponibile ... una telefonata o mess.....GRAZIE!!!

E SE SABATO.... RAPALLO...????

Gentili colleghi a due zampe roteanti e ahimè nessuna collega...!!!

Il clima mite che contraddistingue questa settimana e soprattutto molto probabilmente questo FINE SETTIMANA... mi invoglia a proporre un giro che da tempo TANTO è sempre stato un mio desiderio sempre inatteso... una bella discesa dal Santuario di Montallegro a Rapallo, ho una traccia GPS che mi ha passato Mauro avendola già fatta, più di una volta, ma sicuramente ci saranno altri sentieri segnati.

Propongo SABATO perchè, come sarà ben intuibile con il clima mite, la zona potrebbe essere invasa anche da escursionisti domenicali, che non dovremmo trovare...!!! Ma la prudenza è comunque d'obbligo.

Nemmeno a dirlo il viaggio di A/R lo propongo in treno, ma non per questo voglio condizionare chi non è avezzo al mezzo, che potrà organizzarsi con l'auto a sua discrezione.

MODIFICA:

Da informazioni avute la Funivia FUNZIONA...! Appuntamento a Rapallo alle 9.00 park funivia

GLI ORARI

Soluzione A: Sampierdarena 07:43 - Brignole 08:03 - Nervi 08:13 - Rapallo 08:36

Attualmente presenti Io e Valentini...

giro del martedì

Giro proposto da Guglielmo, partecipanti: Io, Marco (proprietario della mia Rize) Roberto (amico di Guglie) Tano (che mi hà concesso di mettere le foto) Mauro, Silvano, Claudio, ci si è visti a Staglieno, fatto condotto al contrario fino al ponte di Cavassolo e poi al ritorno fino a S.Gottardo... da lì purtroppo, in mezzo al traffico fino a casa, bella pedalata, arriv con 44 km a casa e devo dire la verità, anche tiratini.... grazie e alla prossima!

ps: le foto sono state fatte da Tano detto "U Squisitu"

Giò47